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PSYCHOSOZIALE BERATUNG

Klarheit finden. Innerlich ankommen.

Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, versteht und neue Perspektiven öffnet.

In der psychosozialen Beratung begleite ich Sie dabei, Belastungen zu ordnen, Entscheidungen zu
treffen und wieder in Balance zu kommen.

Kostenloses Erstgespräch

FÜR WEN IST PSYCHOSOZIALE BERATUNG GEEIGNET?

Diese Form der Beratung richtet sich an Menschen, die

sich in Veränderungs- oder Krisensituationen befinden
unter emotionaler Erschöpfung, Stress oder innerer Unruhe leiden
nach Orientierung, Selbstvertrauen oder Klarheit suchen

oder ihre Beziehungen bewusst gestalten möchten – zu sich selbst und anderen.

„Es geht nicht darum, wer Schuld hat – sondern was gebraucht wird, um wieder in Verbindung zu kommen.“

– Doris Linzner

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THEMEN, DIE WIR GEMEINSAM BEARBEITEN KÖNNEN

Umgang mit Stress, Überforderung und Erschöpfung

Entscheidungen und Neuorientierung

Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Beruf

Umgang mit Mutterschaft, Kinderwunsch, …

Trauer, Verlust und Neubeginn

Kommunikationsmuster verstehen und verändern

WIE DIE BERATUNG ABLÄUFT

KENNENLERNEN

Im kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) besprechen wir Ihr Anliegen, Ziele und Rahmenbedingungen.

BEGLEITUNG

Die Beratung findet in einem geschützten Raum statt – online oder in meiner Praxis.
Ich arbeite ekklektisch, ressourcenorientiert und bindungsbasiert, mit Methoden aus
Gesprächsführung, systemischer Beratung und ….

INTEGRATION

Gemeinsam entwickeln wir konkrete Schritte, um Veränderungen nachhaltig im Alltag zu verankern.

WAS PSYCHOSOZIALE BERATUNG BEWIRKEN KANN

Mehr innere Ruhe

Sie lernen, mit Belastungen bewusster umzugehen und Ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Klarheit & Orientierung

Sie verstehen, was Sie bewegt – und wie Sie Ihren Weg stimmig gestalten.

Verbundene Beziehungen

Wenn Sie sich selbst besser verstehen, verändern sich auch Ihre Beziehungen – liebevollerund klarer.

Bei Bindungswert stehen Beziehung, Wertschätzung und Selbstverantwortung im Mittelpunkt.
Ich begleite Sie mit Empathie, Klarheit und Humor – immer auf Augenhöhe, niemals bewertend.
Mein Anliegen ist, dass Sie wieder spüren: „Ich kann gestalten.“

!

HÄUFIGE FRAGEN

MANCHMAL IST DER ERSTE SCHRITT DER WICHTIGSTE

Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist, etwas zu verändern –
lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Ihr Weg aussehen kann.

Kostenloses Erstgespräch
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PSYCHOSOZIALE BERATUNG

KLARHEIT FINDEN. INNERLICH ANKOMMEN.

Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, versteht und neue Perspektiven öffnet.

In der psychosozialen Beratung begleite ich Sie dabei, Belastungen zu ordnen, Entscheidungen zu
treffen und wieder in Balance zu kommen.

Termin buchen
Kostenloses Erstgespräch

FÜR WEN IST PSYCHOSOZIALE BERATUNG GEEIGNET?

Diese Form der Beratung richtet sich an Menschen, die

sich in Veränderungs- oder Krisensituationen befinden
unter emotionaler Erschöpfung, Stress oder innerer Unruhe leiden
nach Orientierung, Selbstvertrauen oder Klarheit suchen
oder ihre Beziehungen bewusst gestalten möchten – zu sich selbst und anderen.

„Es geht nicht darum, wer Schuld hat – sondern was gebraucht wird, um wieder in Verbindung zu kommen.“

– Doris Linzner

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THEMEN, DIE WIR GEMEINSAM BEARBEITEN KÖNNEN

Umgang mit Stress, Überforderung und Erschöpfung

Entscheidungen und Neuorientierung

Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Beruf

Umgang mit Mutterschaft, Kinderwunsch, …

Trauer, Verlust und Neubeginn

Kommunikationsmuster verstehen und verändern

WIE DIE BERATUNG ABLÄUFT

Kennenlernen

Im kostenlosen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) besprechen wir Ihr Anliegen, Ziele und Rahmenbedingungen.

Begleitung

Die Beratung findet in einem geschützten
Raum statt – online oder in meiner Praxis.
Ich arbeite ekklektisch, ressourcenorientiert
und bindungsbasiert, mit Methoden aus
Gesprächsführung,
systemischer Beratung und ….

Integration

Gemeinsam entwickeln wir konkrete Schritte,
um Veränderungen nachhaltig im Alltag zu verankern.

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WAS PSYCHOSOZIALE BERATUNG BEWIRKEN KANN

Mehr innere Ruhe

Sie lernen, mit Belastungen bewusster umzugehen und Ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Klarheit & Orientierung

Sie verstehen, was Sie bewegt – und wie Sie Ihren Weg stimmig gestalten.

Verbundene Beziehungen

Wenn Sie sich selbst besser verstehen, verändern sich auch Ihre Beziehungen – liebevollerund klarer.

Bei Bindungswert stehen Beziehung, Wertschätzung und Selbstverantwortung im Mittelpunkt.
Ich begleite Sie mit Empathie, Klarheit und Humor – immer auf Augenhöhe, niemals bewertend.
Mein Anliegen ist, dass Sie wieder spüren: „Ich kann gestalten.“

HÄUFIGE FRAGEN

Wie lange dauert eine Beratungseinheit?

In der Regel 50 Minuten, für Erstberatungen nehme ich mir gerne länger Zeit (75min). Je nach Thema kann eine kürzere oder längere Begleitung sinnvoll sein.

Wie viele Termine brauche ich?

Das ist individuell. Manche Themen klären sich in wenigen Sitzungen, andere brauchen mehr Raum.

Kann ich online teilnehmen?

Ja – Sie können frei wählen zwischen Online-Beratung oder persönlichen Terminen vor Ort.

Ist das eine Therapie?

Nein, psychosoziale Beratung ist keine Psychotherapie, sondern eine begleitende, lösungsorientierte Unterstützung im Alltag.

Gibt es eine Kostenrückerstattung?

In der Regel übernehmen die Krankenkassen keine Rückerstattung. Versicherte der SVS können einmal jährlich den „Gesundheitshunderter“ nutzen. Ob eine Rückerstattung bei einer privaten Zusatzversicherung möglich ist, klären Sie bitte direkt.

HÄUFIGE FRAGEN

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MANCHMAL IST DER ERSTE SCHRITT DER WICHTIGSTE

Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Ihr Weg aussehen kann.

Kostenloses Erstgespräch
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